Workshop for sportsklubber og foreninger
For at mindske skadesrisikoen blandt spillere og sportsudøvere tilbyder vi workshops for klubber og foreninger om både genoptræning, skadesforebyggelse og fysisk træning.
Vi ønsker at bidrage til en sund træningskultur, hvor der bliver taget højde for alle de forskellige parametre, der skal til for at udvikle sportsudøvernes potentiale på optimal vis.
Emner til en workshop
På vores workshops vil der eksempelvis blive gennemgået og diskuteret forskellige tiltag, der kan gøres for at mindske forekomsten af skader. Idrætsudøverne vil på denne måde få højnet deres glæde ved sporten, da det alt andet lige er sjovere at komme igennem hele sæsonen uden skader.
Emnerne bliver selvfølgelig afstemt med jeres ønsker, og workshoppen tilrettelægges derefter af os.
Eksempel på emner til en workshop:
- Oplæg omkring skader samt hvordan man forebygger dem
- Snak/oplæg til forældre og trænere omkring skadeforebyggende træning
- Opvarmningsprotokol
- Skadeforbyggende træning
- Behandling og vejledning når skaden er sket
- Restitution som redskab til at forbedre udøvernes performance og undgå udtrætning
Kontakt klinikken for mere information på mail eller telefon, hvis din klub eller forening skal have besøg af vores fysioterapeuter til en lærerig workshop.
