Gå til hoved-indhold

Holdplan

FYS HOLD - HENVISNING

CENTERHOLD - FOR ALLE

Mandag

08:00-09:00

GLA:D Ryg

08:15-09:15

Aquatræning

(Sorø)

09:00-10:00

Bevægelse og styrke

10:30-11:30

Ryghold

11:00-12:00

Reumahold

12:00-13:00

Fys Fitness

13:00-14:00

GLAiD Knæ

15:00-16:00

Parkinson

16:00-17:00

Fys Fitness

17:00-18:00

Bevægelse og styrke

Tirsdag

09:00-10:00

Parkinson

10:00-11:00

Bevægelse og styrke

11.00-12:00

Styrke for ældre

16:00-17:00

Ryghold

17:00-18:00

Bevægelse og styrke

Onsdag

07.30-08.15

Cirkeltræning

08.00-09.00

GLA:D Ryg

09.00-10.00

Bevægelse og styrke

10.00-11.00

Pilates

11.00-12.00

Efterfødsels-træning

 

14.00-15.00

Skoliosehold

15.00-16.00

GLAiD Knæ

17.00-18.30

Yoga

Torsdag

08:00-09:00

GLA:D Ryg

08:30-09:30

Aquatræning

(Sorø)

09:00-10:00

Parkinson

10:00-11:00

Bevægelse og styrke

11:00-12:00

Styrke for ældre

11:00-12:00

Reumahold

13:00-14:00

Fys Fitness

14:00-15:00

Aquatræning

(Sorø)

15:00-16:00

GLAiD Knæ

16:00-17:00

Ryghold

17:00-18:00

Bevægelse og styrke

Fredag

08:30-09:30

Senior-træning

09:30-10:30

Bevægelse og styrke

10:30-11:30

Pilates

Lørdag

09:30-10:30

Bevægelse og styrke

    Vi står klar til at hjælpe dig!

    Lider du af enten kroniske eller længerevarende smerter, kan være svært at komme i gang med den nødvendige behandling og genoptræning.

    Vi ved, at vores livskvalitet afhænger ekstremt meget af, om vi kan gøre de ting, som vi "plejede" at kunne. Det kan være de ugentlige løbeture, havearbejdet eller legetid med børnebørnene, der pludselig ikke kan lade sig gøre mere.

    Vi er her for at hjælpe dig med at blive klar over, hvad der er galt i kroppen, og hvad der skal til for at komme problemet og smerterne til livs, så du kan leve det liv, du ønsker at leve.

    Rejsen mod en smertefri eller næsten smertefri krop er ikke altid let og ligetil, men vi er med hele vejen for at vejlede, hjælpe, støtte og fejre alle de små og store fremskridt.

    Har du problemer med kroppen, så står vores store team af eksperter klar til at hjælpe dig. Det er vores vigtigste mission.

    Tlf.: 58 52 70 11
    Email: mail@fysiodanmarkslagelse.dk